在养生中，冬藏是什么意思？是不是冬天不能刮痧和按摩？

在 传统观念中“冬”即“终也”，结束之意。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬之习俗。这一节气的到来是阳气潜藏，阴气盛极，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。因而为“藏”。
正如“冬时天地气闭，血气伏藏，人不可作劳汗出，发泄阳气。”因此，早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。不可大汗淋漓。
刮痧按摩影响不大。

是尽量不要刮痧和按摩，并不是绝对不行的意思
如果疾病需要也是可以的，但是要注意保暖和休息。

不是