饭前锻炼 胰岛素是增多还是减少

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 04:17:14

一般减少吧，饭后消化的话会增多

运动和锻炼会消耗体内的热量，而首先消耗的是体内的糖原，人在清晨空腹的状态下，糖已经因为一夜的分解而浓度降低，再加上空腹锻炼，体内热量的不足会更加速糖的分解来保证锻炼所需的热量，胰岛素是分泌来“消化”糖的，因为血糖浓度降低，胰岛素自然分泌量减少。

根据血糖检测结果调整.