我这是皮肤过敏了吗

一、敏感皮肤和皮肤过敏是两个不同概念。

　　敏感皮肤是皮肤的一种特殊状态，皮肤脆弱，抵抗力弱，受到外界刺激后容易出现红斑，水肿、毛细血管扩张等症状，皮肤容易有瘙痒，刺痛、灼热，紧绷感等感觉。敏感皮肤类似于体弱多病。

　　皮肤过敏是指皮肤受到各种过敏原刺激后产生的一种红、肿、热、痛、搔痒的现象。是一种病理反应、症状。必须注意一点，出现皮肤过敏不一定是敏感皮肤，只是敏感皮肤容易过敏而已。

　　二、敏感皮肤的外观

　　（1）皮肤细腻白皙、较薄、隐约可见微细血管，也有少数例外。

　　（2）皮脂分泌少、皮肤干燥、伴有皮屑。眼周、唇边、关节、颈部等部位容易干燥及发痒。

　　（3）容易发红，且呈不均匀潮红，时有痒感及小红疹出现。

　　三、敏感皮肤的特征

　　（1）季节转换、温度、湿度、风、日光、辐射皮肤，容易泛红、有瘙痒、刺痛和灼热感，甚至出现小红疹。（ “冬季痒”）。

　　（2）使用护肤产品（包括洁面、保湿、化妆水、彩妆、防晒品等）会引发潮红、痒或是刺痛、灼热、瘙痒、脱屑等。洗脸后常感到皮肤微红，有刺痛感。

　　（3）中强度运动、情绪波动皮肤血管扩张、充血、发红。

　　（4）不适当的饮食如辛辣食品、酒精和过热的饮食都会造成皮肤血管扩张、充血、发红。

　　（5）曾被诊断为过敏皮肤或有皮肤过敏史：药物过敏、食物过敏、护肤产品过敏、金属饰品过敏等。

　　（6）皮肤曾有损伤史：如曝晒、接触性皮炎等（不管是否有临床症状）。

　　（7）患有某种皮肤疾病，包括异位性皮炎、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎和鱼鳞病等，皮肤敏感性增高。

　　（8）家族性过敏史，皮肤先天遗传性脆弱。

　　四、消极观念

　　很多皮肤敏感的人不敢使用护肤品，甚至只敢用清水洗脸，其实这种做法是消极的。正确的护肤不但可有效避免健康皮肤变成敏感皮肤，科学的的皮肤护理，可使敏感皮肤慢慢健康起来，降低皮肤对刺激物的反应性，减少或避免皮肤敏感症状的出现。