我的肩膀好疼啊

最近每天画画 对着电脑画一会肩膀就开始酸酸的了 除了吃饭以外 我都在电脑前面画画 晚上去超市买个吃的 回来路上就一直像有针扎一样
有没有朋友知道一些锻炼肩膀的办法 真想把肩膀那块肌肉的神经杀死 这样我就能一直画画了

我的肩膀 我的肩膀宽. 我肩膀的问题 我的肩膀关节痛 我的肩膀疼 我的肩膀一高一低 我的肩膀总是疼！ 我好想找个依靠的肩膀~~~ 我的肩膀怎么一高一低呀? 我的肩膀宽怎么办