冬泳与关节有什么关连?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 12:29:49
我生活在广东的,我每天都冲冷水澡的,冬天也坚持,但今年冬天来得好突然呀,我这几天冲完冷水澡时膝关节附近有点痛疼,没什么力一样的,平时蹲起时膝关节有响音。请问我的膝关节是否有问题呀?我还能继续冬天冲冷水澡吗?急!!!(注:我是一个跆拳道爱好者)

其实冬泳,有时是误导。关节处均皮肉较薄,最怕受凉,保暖还来不及呢。我也有过这方面教训。尤其现在天气无常,最好停一停。
另外:锻炼身体,如不恰当,也能炼坏。

我觉得既然是运动爱好者,干嘛非得用凉水冲澡呢,热水不是更舒服吗,

可能是风湿,你还是洗热水吧,年轻的时候一定要注意身体,不然老了之后就会有大问题了

风寒易引起关节炎,建议以后少冲或者不冲冷水澡了。有没有问题,要确诊才知道。建议拍个X片。如有问题,要保守治疗,可以了解一下我家祖传外用中药。

膝关节有响音是有积水。