想学拳击右手无力怎么办
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 06:53:36
通过力量训练就可以的,试试单手俯卧撑
锻炼
右手无力可以练习左势。
去买个臂力器,每天练二三十手,一个月下来,手臂就有力了,重在坚持。
练习左势,如果不行练技巧
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 06:53:36
通过力量训练就可以的,试试单手俯卧撑
锻炼
右手无力可以练习左势。
去买个臂力器,每天练二三十手,一个月下来,手臂就有力了,重在坚持。
练习左势,如果不行练技巧