昂达n78c主板如何升级bois求高手帮忙

首先，刷BIOS有风险，失败了主板就完了，需要返厂修理。一定要慎重，如果决定要刷，风险和后果自付。
相比较而言，Windows环境下的BIOS刷新容易成功和安全，先下载新BIOS文件，然后就可以准备刷，以Award BIOS为例：WinFlash.exe是Award公司推出的公用版Windows环境下的BIOS刷新程序，下载下来解压缩后，双击WinFlash.exe即可。注意是英文界面。
最后，刷新期间不能断电，否则，后果自付。

去官网看，有教的。自己不会建议去电脑城升级BIOS，但是说实话，要是没什么需求最好少做这种麻烦事

这个不太好讲，你可以百度搜索一个刷BIOS的视频看。一般大同小异，你先去昂达官方网站下载你准备刷新的BIOS文件，一般选日期最新的。我是昂达N61GT主板，我自己下载了个MAXDOS，然后进入纯DOS界面刷的。昂达BIOS文件里也有提示方法，你可以按那个方法刷，一般都是把要刷新的文件填进去（就是你下载的那个文件名），然后他会要求你保存旧的BIOS文件，你自己弄名填进去，然后别断电等他自己完成就OK了，刷完了如果要清除下CMOS放电什么的，昂达官网下载你主板那个BIOS文件会说明。

对了你如果要在DOS下刷BIOS必须硬盘有一个分区是FAT32格式的。