武术器械短棍的长度和直径是多少cm?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 19:11:26

一般短棍长度 就是你手腕到你肩膀的长度, 大概就是50cm——65cm

一般短棍长度是手腕到肩膀的长度,50cm到65cm;短棍直径2.5cm到3.5cm。
短棍的选择,以长度等于自身腕至肩、粗细称手质地坚实的木棍为宜。
使用短棍的训练方法:1、熟悉持棍方法,戒备姿势。2、熟练各种步法,在戒备式的基础上快速移动。3、结合发力要点,熟练掌握各种棍法,切实打出威力。4、结合步法练习各种打斗模式,所选动作不必过多,三五组即可。5、按照单动重复模式,二人反复对练,这一步很关键,实战中的同动反应与迅速和步法移动抢点,都是在这里练出来的。