做完健身操可以再跳绳吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 09:15:27

当然可以，只要体力允许就可以。不过不要太累要知道过犹不及。健身活动都是有氧运动，强度不要太大做完操之后可以稍微休息几分钟。总的锻炼时间不要超过2小时。

当然可以！完全可以！
越累效果越好！