怎样能让15岁男生的脸变白?实际点的方法!就从吃开始....

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 06:57:58

不知道也。。。你就吃点美白的水果吧
其他的个方面的保养自己做好就好了···
我的一些自己的做法你可以参考下。。
每天的睡眠一定要有8小时 最好12点前睡觉
睡前一小杯水 如果要吃夜宵的话 要在上床前的半小时
起床之后一定要喝杯温水 不喝水前什么东西都不吃 抽烟也不行····
然后多吃些水果
我大概就这么做的····洗面奶···一定要用

用醋,白醋,喝也可以。用来洗最好,按量加三分之一的水。
当然你不怕皮肤变的粗糙的话就可以……
不然就喝牛奶吧
每次吃鸡蛋时像我一样,不吃蛋黄只吃蛋白
水果的话就吃香蕉和青苹果,
咱妈是做美容的,她没教我什么。
我只会这些

叽里咕噜飘飘美白霜!哇咔咔~~~

看丑女