初中短跑问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/22 11:24:40

我天天都要训练我想脚带沙袋训练不知道老师会不会骂哎我50米最好6秒7 我想训练带沙袋跑的时候也能跑进6秒7 这样老师可能不会反对我带沙袋训练要怎么训练？才能带沙袋跑进6秒7？

先进行力量练习，基本能适应带沙袋的感觉后再带沙袋跑，慢慢来，不能急。

是初中升学体育考试吗？是的话就不用紧张！训练一下就好了，这只是个形式！
PS：本人当年考试时，都没考，老师们走走后门就OK了