15岁男子400米同龄人速度

你是一个普通人。算中等。训练几个星期可以去到1分钟。很容易。打篮球和你跑400米的速度无关。突破就那几步就到了。与爆发力有关。

要是不常运动的话这个速度算可以了，但你又说你打篮球，所以这个速度并不快。打篮球突破靠的是瞬间爆发，只是看你短距离的加速。
你问的是同龄人的400成绩，非专业的（校级运动会能取得名次）大概在1分左右~~

突破不光靠速度~~还要身体的灵活性。有的人速度不快也可以突破。

你都15岁了 13周岁 专业的有1分以内 15岁我们学校有个都54秒了 、、

速度并不快 你脚步好 灵活性好 技术好也可以突破啊！！！