听说用啤酒洗头好。 谁能说说具体怎么洗？

其实啤酒洗头不见得有效,很麻烦,又有味道,长期洗还会变黄.没有确切的依据
　　要头发健康,就要在弱酸的环境下.生物课上,老师有说哦.书上也有提到....

　　方法是：
　　在使用时,先将头发洗净,擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部.15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发.

　　还有一种方法是(制作啤酒洗发水)：
　　啤酒洗发水用1杯啤酒、1杯普通的洗发水就行。把啤酒倒进锅里用中火加热至沸腾直到啤酒浓缩到原来的1/4量。再加入市售洗发水搅拌均匀倒进干净的空罐中。啤酒能改善发质，让头发变得有光泽。但是，一段时间内，头屑减少，发质保养 很长时间内，酒精作用，发质破坏。

　　(本人不推荐用啤酒,使用切不可太多频繁，因为啤酒中的酒精积累过多，会破坏头发发质,洗头用的啤酒最好先敞开放一段时间,等酒精挥发后再用,这样会减少对头发的刺激. )

　　真的想要头发好的话,就不要染头发,烫头发,多吃核桃,芝麻,豆类.生活规律.用护发素.比较实际点.建议你最好是不用!没有什么科学根据!如果要是有效果,洗发水的公司就都用啤酒了!

　　北京大学第一医院皮肤科博士杨淑霞在接受本报记者采访时 分析 ，醋、柠檬、番茄等果蔬和 食品 ，都是属于弱酸性的材料，这些材料在一定程度上可有效修复头发毛鳞片的缺损，使毛发表面更加平整、头发变得更有光泽。”

　　用醋洗发时，可先用洗发水洗一遍头发，然后再用醋和温水兑过的温水漂洗一下头发，大约10—20分钟后，再用清水冲洗，醋和温水稀释的比例大约为1∶10。但要注意的是，醋的材料最好使用酸性比较小醋，比如苹果醋或米醋，陈醋刺激性过强，应慎用!!同时，漂洗时一定要让头发均匀地浸透，这样洗出来的头发光泽度也才均衡。柠檬汁和番茄汁中的酸性成分，能中和头发中的碱性成分，从而起到护发的作用。 祝你健康!!

我试过，啤酒好像没什么大用处。醋倒是比较有用一点，软化头皮、防掉发。头发冲洗干净后，把头浸在倒有适量醋的脸盆里，用手揉揉，再擦干。