长跑之后脸没有红是怎么回事?

脸不红很正常 摇匀是因为你大脑缺氧 所以才会晕 这个正常 大运动量跟长跑一个有氧运动 一个可能是无氧运动 效果不一样的

应该是你精力不足， 汗 也就是很可能是你肚子有点饿的情况下去运动的，那样才容易出现这种状况。

缺氧了

这是要深呼吸，情况好的一会就能恢复

脸红和跑步没关系.有些人睡个觉都会脸变红..