睡觉时浑然抖动一下，是怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 20:00:12
一下子就醒啦，但不是做梦。

那是你要进入 深睡眠 的征兆啦~
没事~放轻松继续吧~
祝你睡个好觉~

其实是做梦，在梦中你的大脑处于活跃状态，梦见你要跳或者做一个突然的动作，而神经系统会根据大脑的判断控制肌肉作出相应的动作，但是动作之后会忘记做的梦，所以觉得不是做梦