脸上被摔了一下。擦伤了 脸上得骨头骨折了鼻骨也骨折了。

伤筋动骨100天，慢慢养吧

脸部和鼻骨骨折好的要快些，得养不称重，吃些舒筋活血接骨中药愈合快些。

是比较慢的，注意保养好，注意平时的营养，天冷的时候尽量少外出，注意卫生。以上几点就可以了，祝早日康复。