乙肝感染恢复期 145阳性严重吗

没事，你的现象和刘德华的一样，都是乙肝携带者，不要着急，只要平时注意休息就行了，而且不要喝酒，不到万不得已的情况下尽量不喝，生活中没有什么大的影响，主要就是现在人对这个乙肝歧视问题不好解决，一般的不要让别人知道你有这个就行了。
还有千万不要乱吃药，这样反而会弄巧成拙的。一切自然就好，注意休息，不要太劳累。熬夜的不要。

第一、四、五项阳性，其余两项阴性。俗称“小三阳”，说明是急、慢性乙型肝炎，但传染性较弱(如果病毒变异，DNA呈高复制，仍然有较强传染性)第五项阳性，其余四项阴性。说明是乙型肝炎病毒的隐性携带者或处于感染的窗口期，也说明曾经感染过乙型肝炎病毒。如果肝功能正常，可以不用服药，但要定期检查。

您的情况是小三阳，传染性小，但是病情隐匿，这也是小三阳患者病情容易恶化的原因。建议尽早规范治疗。治疗方面传统西医也没有什么比较好的办法，建议采用中草药调理，适宜的年龄，选用了合适的治疗方案，效果理想，且不易反复。平时注意休息，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，禁烟酒。在此祝您早日康复！

这个就是小三阳
你的肝功能是正常的