排便次数少,如何增加排便次数?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 09:59:01
你是不是不吃早饭啊?我的经验是只要我不吃早饭,排便立刻就出问题。
还是老生常谈啦,按时吃饭,按时睡觉,一天排两次便都是有可能的。相信我。
问题是增加到多少?
你生活规律改善好和固定每天早上去蹲坑就OK
一般每天一坨
很简单 你只要每一天多喝水 注意饮食就可以了
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你是不是不吃早饭啊?我的经验是只要我不吃早饭,排便立刻就出问题。
还是老生常谈啦,按时吃饭,按时睡觉,一天排两次便都是有可能的。相信我。
问题是增加到多少?
你生活规律改善好和固定每天早上去蹲坑就OK
一般每天一坨
很简单 你只要每一天多喝水 注意饮食就可以了