19岁，男，手淫！求救！！！！！！！！！

离你发育成熟还有3年，阴茎属于正常范围，不用担心。
性生活时间短可以通过变化性交方式和体位来慢慢延长。
最后这3年注意生活习惯就好，性生活不要过频，一个星期1，2次就足够了，23岁以后3，4次没问题。

你好：
建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。积极参加社会活动。建议你及时戒除手淫，到正规医院进行相关检查，明确原因后对症治疗。 e

您好！男性长期过度手淫会导致前列腺炎、早泄、勃起功能障碍、精囊炎、尿道炎甚至不育，并且手淫一旦成瘾就很难戒除，其对心理上的危害也是不容忽视的，比如它可以让人精神萎靡、意志薄弱等，还会影响人的智力。因此建议您转移兴趣点，多做户外活动，靠个人意志力戒除手淫，若您的身体已经出现不适症状应立刻到医院检查确诊。祝您健康

这个一定要控制
手淫多了会导致阳痿 早泄 肾虚严重的还会导致前列腺炎 对以后婚后性生活有很严重的影响
看你的现状和手淫的频率应该是先天的问题 建议你买点枸杞泡水喝 可以补肾 同时要戒除手淫的习惯 多做户外运动 建议你做点高强度的运动 比如拉力器 强度保持再一次性能做5个左右 这样可以锻炼你的内力 多喝点补肾的汤 如山药炖鸡汤 这样保持锻炼应该在1个月内就能有明显的改进 你不妨可以试试

赶快停了吧，我以前和你一样，或者说大家都一样。多锻炼身体，跑步不错。每天早晨跑跑，少吃辣椒等刺激性东西。你可能体制和我差不多，都有点先天不足。更应该停了，要不变成前列腺就不好了

有女朋友就不要手淫了,,你的长度粗度都正常,不要但心