一天一杯奶茶增肥吗？

奶茶一般会肥的更快。热量高。奶茶没什么营养，只是好喝而已。面包一般吃的话，得买谷类的面包。我以前是买嘉顿的。别的也可以，早上吃谷类的。能排毒，也含有高纤维。我想你是要减肥的吧？我以前也是减肥疯狂者，我曾吃一星期苹果，瘦了5斤。可太快速的减肥。确实有坏处。我胃疼了。所以你别尝试这疯狂的减肥。
跟你说说我现在的有效的减肥，还是一句水喝够，运动做够，饭吃8分饱，晚餐尽量喝汤或者吃水果。一个月能瘦。虽然见效慢。但健康。我以前也追求快。可反弹也快

奶茶里面的主要材料是奶精

对人体有害

还是不喝为好~~~

奶茶的热量很高。不突然被消耗，尤其冬天运动量又不多，不建议一天一杯，这样肯定会长脂肪，改喝纯牛奶或者豆浆会好些，价格差不多。

因人而异，不一定的

绝对会.
想不肥都难