谁能教我一下科比或乔丹的投篮方法，最好图解

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 21:25:44
还有我现在13岁，166厘米，100斤，弹跳55-65，有没有什么方法让我弹跳高度超过1米，我不怕吃苦对了，我是学武术的，截拳道
我想当小前或得分后卫，控球也行 ，跳高是为了灌篮，还有我投篮或上篮老被盖，所以我想跳高点，我还崇拜艾弗森，我想成为艾弗森2代

楼主你是说相声的吧···如果你真心想学，你就要每天早期吊单杠！当年乔丹的身高就是这样吊出来的.你13岁166，在同龄人中算是不错啦的，如果可以，你可以考虑下打中锋或者大前锋。你的问题是要弹跳，这更好办。绑沙袋在双腿，一个15斤，天天蛙跳2000米。早晚各一次。

从技术上着手改造自己吧，扣篮很玄。。。而且扣篮不是个纯弹跳高度的问题，你最好有一双大手，不然你的压腕技巧也要苦练。
艾佛森能躲避盖帽根本不是因为他跳的高，是因为他的快，速度快，出手速率快，节奏快，整个人都比别人敏捷。要找到自己的节奏和球感，让篮球更熟悉你的身体，操纵自如，你自然就能像艾佛森一样了，要知道艾佛森最让人称道的就是他的球感和速度，多努力吧！希望你成功

靠
他们投篮只要手腕的 一般学不来的
而且你的力量肯定不足的

电视里天天有镜头还要什么鸟图解

别跳太高了，膝盖不要了啊

那些东西都是要天赋得 你不要这样……