不敢一个人睡怎么办

先开着灯睡，适合好环境。那面大镜子，用一块把它遮住就好了。

给你一个好办法,亮着灯睡.刚开始你也许不习惯,但过二天就好了.在光线比较亮的环境下,人的大脑在休息过程中会比较安袢,踏实！

表把镜子放在床对面，会吓到自己(⊙o⊙)哦！可以开着灯在床上搞点什么，不知不觉就睡着嘞……O(∩_∩)O~

开灯睡的习惯不好 带个耳机听个音乐 或相声小品什么的 乐滋滋的就睡着了

手淫很爽的！这样就不会被吓到了！