男生吃早上什么会长高?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 03:14:42
很想长高.. 都20的人咯,,,

每天早晨吃一个蛋,一盒纯牛奶和饺子。我就是这样长高的!

面条 黄瓜 等细长食物

吃什么都没用
主要靠体育锻炼,比如跑步、打蓝球等

早上吃什么会长高不晓得。
但是适当的弹跳运动和身体拉伸 还有钙质的补充,会使你更高一个层次。

貌似每两天吃一颗鱼肝油,每天晚上睡前喝牛奶,可以增高哦,
最重要的是要配合运动~还有就是给自己一个轻松的心态,
愿你成功吧!

把骨头拉长就长高了~