怎样预防冻疮的严重化？

我的一个朋友的手上的冻疮很厉害，就像冬天被冻烂的山芋，真是有点惨不忍睹的感觉，我的手有点冻了，但不严重，我可不想自己的手像他的手一样，如何防冻？怎样防冻手？有个所谓的“根治冻疮网”，我看了一下，对我来说没有看到什么有价值的经验。
请大家帮忙了，谢谢

平时注意保暖，考虑到你的手已经冻了，不要担心， 下面是根治冻疮的配方，每天使用一次，据说此配方是某位高僧临终前说出的，现在将此配方公布出来以造福天下的冻疮患者。
每天所需要准备的配料：
胡萝卜30克、翠鸣叶茶20克、红辣椒5克、生姜5克、食盐5克
具体操作方法：
把这五种原料充分切碎或者碾碎，均匀掺合在一起，然后放入锅中，加水6升左右，加热至水沸腾，然后慢火熬制，把配料充分熬烂为止，然后凉至片刻至汤液充分沉淀和溶解，然后把汤液放入盆中。用汤液搓洗有冻疮的部位，搓洗的同时轻轻按摩。这个方法每天睡觉前使用。
15天内彻底根治冻疮！！没有问题！！！彻底根治冻疮！！永不复发！！！
根治冻疮是相当容易的事情，很容易的。

我有一个很好的办法，我跟我同学试过都很有效果。
就是把橘子吃剩下的皮直接挤出汁涂在冻疮的地方或者拿橘皮加水熬汤把手或者脚泡进去。
坚持一段时间可以达到效果。

是作者的亲身经验，是真的，我朋友治好了

轻松按摩消除冻手痛苦
褚金龙

冻手了，肿胀的手指，温度稍有提高便奇痒难忍，怎么办？各种各样的防冻治冻的药膏擦多少也不管用，真是痛苦的恨不得没有了这只冻了的手。

这里首先揭示出造成冻手的机理，再由此提出对应的按摩方法。

冻手的根本原因在于，手臂的体液循环遇阻不顺畅，运行到手指的体液无法正常从手臂返回躯体，于是部分体液滞留在手指，而导致手指在冬天低温下受冻肿胀。

由此可知解决问题的思路和方法就在于，必须疏通手臂的体液循环通道，通道一经疏通，手臂的体液恢复正常循环，则冻手之苦自然解除。

按中医理论知道，人体经络是人体内体液循环的路径。当手臂的经络堵塞时，必然造成手臂中体液循环不畅通。故而，方法就是，通过按摩的方法疏通手臂经络中堵塞的部分。

那么，如何找出手臂中经络被堵塞的地方呢？

老话说，通则不痛，痛则不通。依此推理，查找方法就是，循着手臂的各条经络路径，依次逐步按压，寻找出经络上的痛点，然后每天按揉几次，每次按揉几分钟，直到痛点处的痛感消除，则此处的经络即被疏通了。