扭伤脚吃什么好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 04:13:31
要怎么样消肿快呢？已经有半个月了，有不能去跑业务。该怎么办？很急

先冰敷。消肿后，热敷。天天敷，就是用热水50--70度泡，每天三次，每次30分钟。特效！

我也扭伤了脚，一定要静养，不能急，先冷敷，过了48小时就热敷，不能乱动，贴药膏加药酒用布包好，每天一次，换药时就先热敷再换，14天就会好

微波热疗！