我们家井水是硬水怎么办啊

不要喝生水，里面含 碳酸钙 太多，容易得结石
1、把水煮开，喝凉开水
2、石灰苏打法：用石灰降低暂时硬水硬度，用烧碱（苏打）降低非碳酸盐硬水的硬度
3、离子交换法：用离子交换剂除去钙镁离子，目前家用“净水器”多采用这种方法。

最简单的就是第一种方法把水煮沸了.但这只适用于暂时硬水,要不就买个净水器吧,用起来也比较方便:)

可以用净水器对饮用水部分进行处理。
有条件的，可以安装软水器。

所谓"硬水"是指水中所溶的矿物质成分多，尤其是钙和镁。硬水并不对健康造成直接危害，但是会给生活带来很多麻烦，比如用水器具上结水垢、肥皂和清洁剂的洗涤效率减低等。当水中的硬度以碳酸钙计小于150毫克/升时，称为软水；150—450毫克/升时，称为硬水；450—714毫克/升时为高硬水；大于714毫克/升时为特硬水。国家生活饮用水硬度的卫生标准为小于450毫克/升（以碳酸钙计）。

但是饮用高硬水易使人患暂时性胃肠不适、腹胀、泻肚、排气多，甚至引起肾结石等疾病。不仅如此，水壶与暖水瓶使用一段时间后，其内壁就会结满一层白色的水碱，除大部分为碳酸钙、碳酸镁外、还含有多种有害的汞、镉、铅、砷等元素，如不经常及时清除，反复用来烧水、装水后，有害元素积累越来越多，并能再次溶于水中，当人们饮用后就进入人体，从而引起人体慢性中毒甚至可致癌和致畸，严重危害人体健康。

解决方法：
饮用开水以及使用开水煮饭烧菜，这不仅可阻止水中绝大部分的重碳酸钙镁、碳酸钙镁及汞、镉、铅、砷等盐类进入人体，减少了人体患结石和慢性中毒的机率；而且还可防止生冷自来水中所含的氯气在煮饭时破坏粮食中的维生素B1。

将苹果、山楂放入结垢的水壶内，堵严壶盖和壶嘴，闷置10天左右，壶内水碱发软即易清除；若将苹果皮、山楂切开加水煮沸一两小时去垢效果更快。在壶里放一些土豆煮几个小时后，水垢就会裂开脱落。在壶中放入一块磁铁再烧水，也可使水垢裂开脱落。夏天，将较稠的米汤、面汤灌入壶中，闷置几天，米、面汤自然发酵变酸后，壶中水垢就会变软逐渐脱落。

在暖水瓶里倒入一些食醋或啤酒后，旋转着摇晃洗涮瓶胆，即可溶去附着在瓶胆上的水碱，再用清水冲洗几