一天中在电脑前坐的时间长了,会有什么毛病么?有什么办法预防或么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 18:46:26
谢谢,各位了

坐长了对肩膀。腰。背。肾。眼睛。很多都有影像。
预防的方法就是别坐太长。1个小时或者1个半小时起来走走。让身体充分的活下血。

如楼上所说,腰。背。肾。眼睛,肩膀,颈,等等都会酸疼,时间久了就会有各种毛病。预防我倒是有点方法,就是在电脑旁边放一个水杯,没事就拿起来喝,喝多了你就必须去厕所,这个时候就从电脑旁边离开了,就会想起来,玩的时间久了,活动活动在继续玩。