我的个子很矮，有什么很好的方法增高，最好是很有效的，有经验的朋友介绍下

还可以长高一些，但是因为和长高的因素太多了，因此要一下能给你说清那是不可能的。只有这些因素联合作用才能发挥长高的作用。任何一种或几种不全面的因素都是不能起到什么作用的，这就像盖楼房一样，只有将与盖楼房有关各种材料联合运用才能发挥作用，只用一种或几种材料，哪怕是缺一种也是建不起来的。

多喝高钙奶。打球。多运动自然就会高的

增高手术对身体不怎么好，
身高不是问题，
主要是自己是怎么想的，
只要你自己努力，
个子矮也照样可以踩到别人头上。。。

qu j我建议你去健身房吧 多运动 跑步之类的 你只能说 刺激他生长了 现在基本定型了 但是还有机会 唯一的机会就是运动了 运动拉伸 建议你到专业 的医院 或者资讯室 男的150是矮了点 加油 不能拖了 赶紧想办法

可能是先天性侏儒症。身材矮小，但智力正常。目前没有好的治疗办法，身高不能改变，但你的大脑还是可以开发的！只要努力，一样可以成为一个优秀的人才！甚至站得比很多人都高！

你可以到 中医精华增高网 看看，治疗身高很好了。这是我的同学给我说的。