怎么克服自己的惰性？不要大道理，要有详细的方案，谢谢啦！

每个人都两面，一个是积极的一面，一个是惰性的一面。当你积极的一面占主观时，你就克服惰性了。这个要靠自己，例如，今天休息没什么事，我们想都不用想就赖床。但今天要上班，你肯定想多睡会，但一想到迟到要扣工资，要挨领导批，、、你还会赖吗？
我不知道你指的那方面的惰性，但我觉得，你只要在你产生惰性的时候不断的想后果，使劲的往坏处想，我想能对你有点帮助。呵呵！

我的方法如下
处个对象
天天被强制（真惹不起啊）
惰性自然少了
本人以实验四年有余
效果显著

跟自己对着干 越不想干什么你就干什么