一个合格男人应有的体形以及如何锻炼?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 14:29:28

看要做什么事,充当怎样的角色而决定。

最好就是有点肌肉感 一身肥肉不好

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体型吧,我觉得肩膀很重要,俯卧撑好使!!!

看看台湾男艺人大都是合格的.