我想去理工大学的体育馆用跑步机减肥 我想问问我需要天天去吗 我一米七二不知道减多少斤标准

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 06:49:32

其实也没必要每天,当然如果你能坚持那是最好.
130左右正常.

如果说你跑步的目的是减肥，那你就需要天天去了，持之以恒的才能达到减肥的目的，你是男的吗？一米七二体重在65KG就很标准了，如果是女的那在55或60就很好了！呵呵！！希望你梦想成真！！！

理想体重是身高-105