为什么我这样是什么心理

你的心理素质没有问题，你的心态需要调整。

显然你正在为你所感受到的自身的问题而烦恼，你想摆脱这种烦恼，却不知道如何去做。

一切烦恼的根源都在于人的对自我的过分的关注。因而，摆脱这种烦恼的唯一有效途径即在于忘我。

当你以一种忘我的精神活着，将个人生活汇合于人类全体的生活之中，为理想、为信仰、为事业、为正义而献身，为人类的不断进步作贡献，你便能超越个人的存在而达到普遍的存在，超越有限而达到无限，超越为自我奋斗而达到为人类全体自由而奋斗，从而活得无所忧愁，活得满意，活得无拘无束，活得自然，活得有希望，获得稳定而又和谐的快乐。

只要你能够以忘我的精神积极投入到今后的生活当中，你所曾经遇到的问题将不复存在，当你做最好的自己而非在意其它的时候，你的人生将会充满快乐!

我以前犯错误去办公室和老师说话时，腿都发抖，说话也说不清…容易紧张…后来好多了脸皮后了，想起来可笑，我害怕老师？后来我就想着：又不打我又不骂我，干嘛紧张啊？后来被叫办公室次数多了也没事了…不说了，该睡了…不然又迟到了，连续迟到三次了…不然又去办公室了。

呵呵。
该怎麼说呢，人们对陌生人都普遍有一种“无视”的情感。
因为是不认识的，可以不去理会。不去在乎自己在他们眼裏是什麼样的。所以不怕啊。
当然，这也是自信的表现啦。
但是，一旦有了情感上的牵连，比如师生中间的关系，亲人之间的关系等等。

一旦了解了，也就产生了顾及。在陌生人面前的那份“大胆”也就打折扣了。

其实你这问题有很多中解释的。

不过。总的来说，还是心态问题。如果你能看透也就不会这样的状态了。自信与否，也是很关键的。
我刚进公司的时候，看著我们经理眼睛说话的时候就会紧张，但是想开了，也就很坦然了。

我对自己说“我为什麼要怕，要紧张呢？大不了错咯。错了，丢脸了，以后不错就好了。他能成为经理也是因为他有能力啊。。。。”

你跟我很熟，你就紧张！

当然了，怕做不好嘛！

不熟怎么会害怕！

你缺乏自信心