上了高四感觉自己越来越自私了，好讨厌自己，怎么办？谁来帮帮我？

好多上高四的朋友都会这样的，情绪变得焦躁不安，因为有压力，又得不到发泄，所以就会自己越来脾气越焦躁。学习不要太累，适当的时候放松一下，比如听听一些欢快的音乐，课下做一些适当的运动，和老师交谈交谈，也和同学多聊聊天。这是正常现象，不用担心，你就想着，等我再熬过这半年，就彻底解脱了。同学之间要共同进步，因为大家都有自己的优势嘛，你不懂得地方要及时问别人，别人问你时候要耐心的解答，你给别人解答的过程其实是自己又对那些知识巩固了一遍，学到的知识就是自己的，别人抢不走的！我能说的也只有这么多了，呵呵，希望对你多少有点帮助吧！祝你高考大捷，用好的心态面对高考。

我当时的感觉和你一样，不过现在都过去了，我顺利考上了大学，又考上了研究
生。不要把这些事老放在心上，其实也没什么。
加油，其实每个人都会遇到多多少少的烦恼，尤其是高中，那么的枯燥无味。
加油。

等你到了大学，你就会发现你现在的时光是人生中最美好的，我还有一年就快大学毕业了，到现在还是想着高中的生活，珍惜现有的吧

没错高考的压力的确实很大的，但是不要过于紧张你身边的同学，这没必要，因为就算他是打探军情又怎样，全国这么多人，多一个不多，少一个不少

首先你应该去除你的妒忌心理

我也是 从高四过来的，对于你的情况，理解。但是一直焦躁是不能解决问题的，等你走过高四你会发现周围的同学其实都没有什么用心，只是你太敏感了。这时候你要调整好心态，看淡一些事情。经历过高考，你应该知道，高考其实就那么回事，不要把它像的太恐怖，追求飞得更高士好事，我也是这么想的，所以我读了高四，现在在留学，相信自己，一切都会好的，别把太多的时间都花在无用功上 ，淡定自若，一个班级里总会有成绩的差距，你只能努力去减少差距，而不是消除差距。用心学习，不要把自己搞得太累又没有什么效果，这是很不值得的。2010年参加高考吧？放心，给自己一个微笑，每天快快乐乐的学习，而不是把学习当作任务，相信自己一定能飞得更高。