我现在的状态是不是有心理疾病啊？

你叫专家看，我还真的不感答。

不过，我的情况和你有点类似，
写得东西很有些人看不懂，
有时候自己有时候也说不出什么所以然来。

我学心理学的。

所以，知道自我放松，自我催眠

有时候人睡不着是因为她休息得太好。

你可以去看看一些自我催眠的书。

我也曾有过类似的事，心里烦闷，想找一件事来寄托沉重，但感觉被什么压抑这。现在好了。我想你重要的是多交些乐天派的朋友，她们的快乐会感染你，对事要报以淡然的心态。告诉自己，得到与失去都是那么平常。最好能找个比较好的朋友倾诉。相信倾吐出烦乱的心情，内心会好受些。