如何服用氨基酸和维生素防脱发?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 22:45:14
长时间上网或工作紧张以及熬夜的人,大脑剧烈活动需要大量的营养物质而争夺头发营养,而且饮食也不规律,使头发营养供养不足而发质不良。

从以上分析来看,只有补充头发所需要的营养物质来解决发质问题才是根本有效的办法。因为头发是一种不断的生长发育的人体组织,也需要吸收营养才能保证正常的生长发育。尤其是年轻人营养吸收代谢的能力还很强。只要路子对了,这个问题并不难解决!

以化学合成物质为主要原料再添加些植物成分的“营养洗发水”主要的作用就是清洁头发,对头发的生长也不可能会有什么功效。因为毕竟不能提供头发组织生长发育所需要的营养物质。

【科学提示】头发组织几乎完全是由角蛋白构成的,这种角蛋白又是由近二十种氨基酸物质在人体内合成的。因此,除了氨基酸以外,这个世界上就再也没有什么可以生成和修复头发组织的物质了!

去药店买《胱氨酸片》吃试试,因为头发就是由包括胱氨酸在内的多种氨基酸物质生成的。不过,单纯使用一种氨基酸恐怕是不够的,还要配合其他的氨基酸营养才成。犹如建房,你只用砖块而没有水泥沙子石灰等材料能建得起来么?黑芝麻和核桃就别考虑了,因为它们的含油率都在50%以上,纯属高脂肪食品,对头发的生长没有什么意义。

氨基酸物质在体内仅需三四十分钟即可被人体全部吸收,这些营养物质通过血液循环送达毛囊以合成和修复头发组织。内服吸收效率更高;营养最全面;效果最直接。只要坚持按量服用,不用多长时间就可以生长出自然飘柔浓密光亮的头发来。

氨基酸是蛋白质的基本组成单位,是人体利用各种蛋白质的基本形式。我们在吃进各种蛋白质食品后,只有将这些蛋白质消化分解成氨基酸后才能用来合成和修复人体器官和组织。氨基酸和维生素都是人体不可或缺的基本营养元素,服用这些营养物质就像日常吃饭和喝水一样安全而无任何毒副作用,同时也有很好的补益保健作用,对体虚者最为有利。

说了半天氨基酸,似乎与中医无缘。其实,运用氨基酸营养来解决脱发问题正是以中医里“同位相补(即吃嘛补嘛)”的理论相吻合的。我们当然不能让人去吃头发啦,可是我们却可以吃与头发组织构成成分相同的营养物质呀,正如增长骨骼要补钙一样。也只有这样才能真正有效的解决发质问题。

上面的路子是如何

氨基酸和维生素...作用有限.

建议采取中药外用为主的治疗方法

每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。这个过程充分说明,蛋白质是秀发的基础。

效果几乎没有