弹跳超过多少算好

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/28 16:02:38

我是初一的学生,我大概高145CM 测过弹跳力,大约是45CM,手臂55CM,弹跳素质够不够?大概多少算优秀?多少算一般?我大概长到多少可以碰到篮筐?请逐个回答

呵呵我先给你说下我的身体吧~
身高 182（赤脚）体重140斤（净重）胳膊展开 1.85

我摸高 3.25M左右扣篮还是欠缺技巧~~篮高 3.05

你应该还会增强的～～现在应该不错了吧

如果你想更强那就得努力练习勒～～

你可以上百度去查查增强弹跳的东西哈

以你的身高算够了，而且很优秀。60左右优秀，30左右一般，至少175cm

弹跳还可以。70cm算优秀。40cm算一般，175cm可碰到篮筐

优秀

中国人弹跳超过80CM应该算好的了，个人意见