我的嗓子哑了，声音粗粗的~怎么样才能便会原来的样子啊？急需

别着急
保养是关键
慢慢保养
建议
少食辛辣物品
多喝水保持嗓子的湿润
家里有条件的安装一台加湿器
晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸
多吃一些金嗓子喉片之类的药物
喝水时放一些胖大海
多喝水，清淡的温开水是最佳的水分补充。
还是尽量减少说话的声量
哎辛苦……

不要总喊，坚持喝温水，再多吃一些喉宝之类的药，少吃辛辣等刺激性的食物。

注意保护……听你说嗓子像男生一样……你应该是个女生吧，若是女生的话，保护嗓子最需要注意的是不要吃刺激性食物，我是唱歌的，对这类很在意，最好连油炸的也不要吃，喝一些清热去火的凉茶，每天早晨喝一杯不热不冷的温开水，没事干就含喉片……最便宜的两毛钱一包的喉片也行，不要大声说话，平常的时候多注意自己的身体健康，毕竟像感冒一类的病症也会影响到发声，这样在练唱时……咳咳……跑题了……不过想让嗓子变好听的话，你可以试着去了解一下有关唱歌的常识……会对你很有用的~~

我也是一个很喜欢唱歌的女生，你最好不要吃辣的，太甜的，要多喝水，温水哦，最好吃点润喉片，平时要小声说话，不要喊，我知道好嗓子对唱歌很重要，所以好好保养吧，不要太上火