冬季不化妆面色依然红润小窍门

我很相信面由心生。身体的好坏会直接影响到面色。冬季皮肤易干燥，多吃一点水果，蔬菜，饮食宜清淡，其实就是得靠平时生活习惯来改变。不熬夜也很关键。

最简单的：晚上多跟老公做几次爱就可以了，还可以减肥呢……真的

食补吧，多吃些羊肉啊，枸杞，红枣这些的食物