运动解剖学 被消化的蛋白质,糖由哪里吸收经何途径营养小腿三头肌,肱二头肌?

小肠毛细血管吸收，经血液营养细胞

......太笼统了吧？什么叫“营养”？你如果想长肌肉，就应该多吃蛋白质，蛋白质经蛋白酶破坏后变成氨基酸，然后吸收进入血液，再在DNA的帮助下合成所需的蛋白质。糖就是提供能量以及组成细胞结构。人体的消化吸收基本在小肠完成。