珍珠粉是内服好还是外用好？

珍珠粉内服和外用的效果不一样的，要针对你想要有什么样的效果来用。
内服的功效是：增强免疫力、补充钙质、葆春延衰、改善睡眠、治疗溃疡、养肝明目、辅助降压。
外用的功效是：美白、控油、祛痘、去黑头、淡斑、生肌
如果你的珍珠粉是很好品质的话，那么内服一般来说是不会有什么副作用的。就是怕有的劣质珍珠粉到胃里不能完全消化，形成结石。不过一般来说不要服用大量，以及经常性服用，是不会有什么副作用的。
还是做面膜比较好。我经常用珍珠粉配蜂蜜做面膜，祛痘美白效果很好，而且毛孔也会小。

符合标准的珍珠粉内服是没有问题的，但不建议长期服用，因为个别人体质较弱，长期服用较寒的珍珠粉对身体不利。
外用很简单：油性皮肤+蛋清，15分左右洗去。
干性皮肤+蜂蜜，15分左右洗去，可以淡斑、增白。
还有比较简单的方法，洁面后，喷爽肤水，取面霜再加少量珍珠粉一起使用，有美白的效果哦，不过晚上就要仔细清洁才行。

如果是珍珠粉内服是不是有什么副作用的,外用其实也不错.
我内服和外用是时进行的,没什么副作用,不过体质偏寒的人不要内服,会拉肚子的.

呵呵，很难说噶。不同的人，情况不一样，有些人适合内服，有些人适合外用。
首先，你要清楚自己是什么状况的，这样才能找到适合自己的方法。
珍珠粉的用法很多，效果也很好，但是如果方法错误，效果是适得其反的。

如果珍珠粉的质量很好，内服没有问题，不会有副作用。

如果没保证是高质的珍珠粉的话，建议别随便服用。