茶花粉怎样吃效果好啊

我最近也买了瓶花粉， 是没有破壁的， 将花粉和蜂蜜 1：2 混合， 然后放置几天， 每天早晚空腹挖一勺， 然后用温开水冲着喝， 效果很好！ 我是便秘很严重的人群， 尝试很多都没效果， 这次这个花粉蜂蜜效果很好！ 可以治疗便秘， 痘痘， 祛斑， 美白！ 对了， 别忘了， 早晚喝了蜂蜜后至少过15 分钟再吃饭！ 而在这15 分钟里你可以躺在床上做一下运动， 很轻松， 可以减腹部肥肉。 躺直，双手放置在后腰部， 拖着腰部， 两脚做踩自行车运动， 每次做8组8拍， 休息下，再做， 做个五次左右。 就可以去吃饭了， 呵呵。 本人亲身体验的哦， 效果超赞！

花粉是花的精子，是蜜蜂的食物，是蜜蜂采蜜是粘在腿上的，粘的多了就成了一个小球。可以像喝药一样，用水冲服；也可以溶解在60度以下的温水中，也可以把花粉倒入蜂蜜中搅拌。如果想养颜，茶花粉最好。