吹萨克斯时,脖子给嘞的很疼,气接不上,缺氧,差点晕了!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 12:44:58
头晕时,我还继续!快到真的晕才停,第二天感觉肋骨最下面痛,是肺么?

估计是伤到了横膈肌,你的脖带勒的太紧了,造成笛头过于深入嘴中,这样有害健康,请千万不要长期这样,请试试坐姿,或者把脖带调松一些,会好些。

哈哈,你那是用肺吹得脑缺氧了才会感觉晕。其实是你方法不对,应该用腹部呼吸,腹部的肌肉自然也会得到锻炼。手也应当用些力托,不要完全依赖挂带。

如果力气不够就拿把椅子垫在下面~呵呵,我就是这样子(我今年11)O(∩_∩)O~

你用气方法不对,你可以躺在床上,拿一本厚一点的书放在肚子上练习会好一点。多练练会好的