为什麽晚上睡觉前喝水不好？原因？？

这个我知道，睡前喝水会引起第二天早上眼皮浮肿，让眼袋容易产生。
而且，夜里会被尿憋醒，哈哈～～

最好是睡前一小时喝水吧好像。

谁说不好的，睡前喝一杯水利于补充睡眠时消耗的水分。而且对皮肤很好

睡觉前水喝多了 第二天起来眼睛肿

第二天早上起来会水肿啊！

会变成水人

可以了解一下同化与异化作用，看完你就知道了