关于一个减肥的问题?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 08:33:29
12岁男孩,56KG,149CM,怎么减肥最不累?

最好的办法是控制饮食,少吃油腻,加强运动,养成一种生活习惯,慢慢会瘦,还在发育期,不要去吃减肥药,会有副作用。

吃减肥药贝/

小孩子啊,是因为吃了太多零食尤其是垃圾食品才胖的吧,所以减肥其实很简单,少吃点这些东西就行了,平常吃饭还是要注意营养的,不要太过节食,小孩儿要长身体的。
家里面不要囤积零食,家长要做好榜样,尤其在看电视玩电脑不要吃东西