怎样训练女儿跳绳呀？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/06 13:23:50

女儿刚上小学，第一次期末考就数体育最头疼，跳绳要30秒35个，女儿体育是弱项，到现在只能跳2个，我和老婆很着急，想突击一下，又不懂教跳绳的方法，拜求过来人及各路高人，还有四五十天，急！！！

不用急，四五十天足够足够了。跳绳就是靠全身的协调性，全身要平衡，握绳标准，摇绳注意点就好。慢慢来，只要能按时督促，不要放弃就好，哪怕好几天只多跳一个，关键是不要让她觉得自己不行，只要有信心，让她觉得能做到就可以了

你给他做示范，让孩子跟着做，慢慢就有感觉了，耐心点，不要着急，或者让孩子看看网上跳绳的视频

要练的啊，不练没用