冬天用冷水还是温水洗脸好？刷牙呢？最好能有科学的解释。谢谢

冷水洗脸、温水刷牙、热水泡脚，这是最起码的健康养生常识。
用冷水洗脸可提高人体抵抗力，对预防感冒有很好的效果；
用温水刷牙不会对牙齿造成刺激和伤害；
用热水泡脚可促进血液循环，对健康养生很有益处。

洗脸用温
热水洗脸会使毛孔张开,分泌油脂 冷水会使毛孔紧闭 洗不干净毛孔里的污垢
最好是用温热的水洗完之后 用冷水轻轻拍几下脸
刷牙要温水
冷水热水对牙齿都不好

最好都用温水洗脸

冬天空气较干燥，易使人的皮肤干燥皴裂，特别是面部和手部。所以应该用为温水洗脸，最好早晚一次，可以促进其血液循环，防冻疮，使皮肤更光滑润圆润。但早上也可以用冷水洗脸，这样可以使你更清醒。而刷牙也应给用温水，保护你的口腔、牙龈及其各部组织。

冬天宜用温水洗脸，因为冬天血液不循环，用温水的话不但可以使脸部血液循环而且还可以去脸面浮肿。

用温水好，自来水管的冷水，冬天太冰，会刺激皮肤，洗脸后脸会发热，脸上的毛孔会剧烈收缩