这样才能上课认真听讲？加分

我也曾经有这个问题，我的是属于兴奋性神经衰弱。平时可以听一些比较舒心的音乐，做一些公益，缓解一下紧张、低沉等情绪。还可以和一些安神补脑的。避免接触哀伤的音乐、电影。
然后，上课做在最前面也可以。

上课的时候手一定不能停，拿张纸，把老师讲的东西随便在纸上写写，一个词，一句话都行。这样可以集中注意力，帮助思考理解而不容易走神，很管用，试试吧

小的时候,老师似乎教过我们看他的眼睛,不知有用不?呵

不胡思乱想！

涂风油精。。

要让自己对它有兴趣。
最简单的方法就是一直跟着老师的思路走！~听懂就不会走神了。