50天速减30斤的详细计划

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 11:31:56
我163厘米,体重150斤。和男朋友和家人赌气夸下海口50天减30斤,我很认真,但是没有具体得计划,希望大家帮忙喽,非常非常感谢。这一次不成功便成仁~~~~~~
我没有财富值了,所以不能高价悬赏了。。。

可以去美容院 他们有承诺的 只是挺贵 好像是98一斤

我今年因为腿受伤不得不修养,不运动还光吃体重迅速长了20多斤,我自己准备明年实施的计划告诉你吧,花几百元可以在健身房办个季度卡,每天早上就带点面包矿泉水泡在里面,只要有恒心,50天减30斤很有可能的,相信自己啊