怎么缩小乳头乳晕?

吃什么倒是不太清楚，但是外敷的好像柠檬可以有助于乳晕嫩红，另外常用的保健品就是红蕊伊人，提取天然成分中药合成，安全又有效果，可以放心的使用,大约在一两个月之内就会有明显改善！

你可以上超市买那种晒干的玫瑰花瓣，就是一般用来泡茶的那种就行，然后回家洗干净之后用牛奶泡一下，睡觉前敷在乳晕上十分钟左右就行，再配合服用红 蕊 伊 人的美润活力胶囊，持续一两个月就见效了，省钱还方便，自己在家里就能做了！

有种说法是用黄瓜片或者柠檬片在睡觉前贴上，说是两个月后可以见效。还有种方法就是用现在口碑不错的红蕊伊人的了呵呵，感觉那个还不错，你用下看看吧。

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