如何控制自己的情绪问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/01 03:41:48
我是一个喜欢胡思乱想的人，每逢有不开心的事都会烦恼好一段时间，我觉得很没意思，感觉不到开心，也许我是太虚荣，把开心的事情都寄托在外表上，对自己的要求也很高，只要外表稍有不足就会很郁闷，心情很差，我是个从小就被赞美漂亮的女孩，所以我不允许自己有半点不足，从而给自己很大的压力，我也曾尝试把这种太着重外表的不良习惯转成注重内在，但无奈我始终都会很注意，我知道这样会严重打乱我的生活，但我又不知如何是好，大家可以帮帮我吗？

再美的容颜都会老去，女人自然才是美，女人因可爱而美丽。对自己和对别人都不要要求过高，你会活得更轻松。

归根结底是虚荣心在作祟，其实别人对你也没有你想的那样关注你，你漂亮别人也许多看一眼，不漂亮大家就当做普通人，其实漂亮又怎么样呢？女孩子漂亮也就是年轻的时候几十年的时间，一旦上了年纪，再漂亮也是过去式了，别老把时间浪费在胡思乱想上，青春是留不住的，快乐却可以永恒。我也是个不快乐的人，所以可以体会你内心的痛苦，所以我们都要努力，别老去想一些不切实际的念头，有些东西想想就算了，别把它当成全部，快乐是自己的不是别人给的，幸福要自己把握。

你可以不用很多时间花在自己外表上，以前我和你一样吧、那只是自己太空闲了，多找点事做，让自己成天忙不过来为止或许能改变点

漂亮不是你的错，错的是你把漂亮当成你可以炫耀的资本 好好认识自己吧

呵呵...没了第一次=鸡